Sportmassage

Die Sportmassage ist die optimale Vorbereitungs- und Regenerierungsmassage für die Muskulatur vor oder nach einer sportlichen Leistung. Sie unterstützt eine optimale Blutversorgung und hilft die Geschmeidigkeit der Muskeln zu erhalten. Die Nährstoffaufname wird verbessert und eine Übersäuerung durch hartes Training rasch abgebaut. Verletzungsrisiken werden verringert, die Ermüdung verzögert und Erholungszeiten verkürzt. Die Sportmassage optimiert Ihr persönliches Leistungspotenzial.

  • Verbesserte Hautdurchblutung
  • Aktivieren des Stoffwechsels
  • Beschleunigter Abtransport von Stoffwechselendprodukten
  • Schwächt Reizzustände ab
  • Rascher Abbau von Stauungen und Schwellungen
  • Lockerung der Muskeln
  • Leistung wird schnell wieder hergestellt

Termin vereinbaren

Manuelle Lymphdrainage

Die Manuelle Lymphdrainage ist die Massage “der sanften Art”. Das Lymphsystem ist ein wichtiger Teil unserer körpereigenen Abwehr des Immunsystems. Über die Lymphbahnen werden u.a. resorbierte Fette aus dem Blutkreislauf abtransportiert.

weiter →

Fussreflexzonen Massage

Die Fussreflexzonen Massage wirkt auf die Organe, das Lymphsystem sowie das vegetative Nervensystem. Innere Organe und Drüsen werden angeregt, Meridiane stimmuliert und Störzonen behoben.

weiter →

Klassische Massage

Eine wohltuende klassische Massage hilft tiefe Verspannungen zu lösen und den Körper zu regenerieren. Sie mildert Spannungszustände und lindert die Nervosität.

weiter →

Balinesische Massage

Die Balinesische Massage ist eine traditionelle, ganzheitliche Massageform. Nebst den Händen werden auch die Unterarme eingesetzt um tiefere Muskelschichten zu erreichen.

weiter →